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 Ingrédients

 

- Deux tranches de pain (de préférence sans gluten)

- 1 poire

- 4 fines tranches de fromage de chèvre (ou autre fromage de votre choix)

- Des pousses d’alfalfa

- De l’origan

- Huile d’olive

 

Pour une version vegan, remplacez le fromage de chèvre par du tofu mariné à l'huile de l'olive et un peu de jus de mandarine ou orange + un peu de sel rose de l'Himalaya.

 

 

 

 

 

Sandwich au chèvre chaud et poire

   Préparation

 

  1. Préchauffez votre four à 200° C.

  2. Pelez et videz la poire puis coupez-la en tranches. Saupoudrez de l’origan.

  3. Cuire la poire 10 minutes au four en la retournant à mi-cuisson (cuire plus longtemps si vous la souhaitez plus dorée).

  4. Pendant ce temps prenez vos tranches de pain et étalez le fromage par dessus puis cuire au four quelques minutes (jusqu’à ce que le fromage de chèvre fonde).

  5. Prenez vous tranches de pain avec le fromage et rajoutez par dessus les pousses d’alfalfa puis la poire.

  6. Versez un peu l’huile d’olive.

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