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Muesli aux fruits frais
Préparation
Dans un verre ou bol, placez chaque élément en créant des couches pour une belle présentation.
Ingrédients
- ¾ de tasse de muesli fait maison (voir recette sur ce site)
- 3 cuillères à soupe de noix de coco râpée sans sucre
- 2 fraises (grandes)
- 4 mûres noires (ou framboises)
- ½ kiwi
- 1 yaourt au soja non sucré nature (ou ¼ tasse de yaourt grec)
- 1 cuillère à soupe de cacao cru
- Des amandes en morceaux
- Quelques graines de sésame crues
Si vous voulez une version "sans cuisson ou raw" de cette recette, remplacez le muesli par des flocons d'avoine crus et le yaourt par un peu de lait d'amandes fait maison.

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